Як прийняти хворобу і навчитися з нею жити? У моїй книзі інформація про хворобу викладена у простій та зрозумілій формі. Ви дізнаєтеся про діагностику, методи лікування, препарати, а також мій особистий досвід і перевірені поради, які допоможуть вам у боротьбі з анкілозуючим спондилітом. Ця книга - не просто розповідь про хворобу, а керівництво до дії! Дізнайтеся, як взяти під контроль своє здоров'я і рухатися до кращого самопочуття.

Разом з книгою ви отримаєте відеоуроки з вправами, які я підібрав для себе. Але я впевнен, що вони підійдуть і людям, які страждають на ревматичні захворювання. Ці вправи допоможуть зменшити скутість, покращити рухливість та підтримувати активність протягом дня.